PILATES - SARA FITNESS 2.0

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Il metodo PILATES non è una semplice ginnastica ma una tecnica che rafforza, plasma, allunga e rilassa tutto il corpo.
Attraverso esercizi efficaci e precisi che migliorano la postura e allena il corpo fino agli strati muscolari più profondi.
Adatto a tutti, aiuta a sciogliere le tensioni muscolari al collo e alla schiena.


Istruttrice : Sara Beretta e Daniela Borges



La novità di quest'anno PILATES  



LEZIONI PERSONAL DI PILATES CON REFORMER E TOWER con appuntamento





 
SARA FITNESS 2.0  A.S.D.  Via Tonale, 4b  Albano S. Alessandro  BG   P.I. 04090830169   Email sarafitness_1975@libero.it     info 320/4730477
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